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广东时时彩平台 同穿黑色斜肩礼服,赵丽颖身材苗条似少女,秦岚尽展名媛淑女气质 2020-02-13 19:54来源:瑜伽

原标题:同穿黑色斜肩礼服,赵丽颖身材苗条似少女,秦岚尽展名媛淑女气质

波姐语录:赵丽颖秦岚撞衫,黑色斜肩礼服共同展现S形身材,气质优雅超迷人。身材曼妙穿什么衣服都可以穿出自己的韵味,坚持练习瑜伽,让自己拥有迷人的身材和优雅的气质!

赵丽颖是著名女星,平民出身的她凭借自己的努力一路走上艺术巅峰,是无数少男少女心目中的女神广东时时彩平台,秦岚尽,赵丽颖,身材苗条,地面,气质,少女,礼服,瑜伽,名媛,照片,八卦爆料,秦岚,地面,赵丽颖,瑜伽,体式。说到秦岚大家也不会觉得陌生,前段时间的热播大剧《延禧攻略》中的富察皇后大家还记得吧,那就是秦岚扮演的,不仅容貌出众,浑身都散发出一种优雅气质广东时时彩平台,秦岚尽,赵丽颖,身材苗条,地面,气质,少女,礼服,瑜伽,名媛,照片,八卦爆料,秦岚,地面,赵丽颖,瑜伽,体式。最近网上流出了她们两人的照片,同穿黑色斜肩礼服,共同展现迷人身材,我们一起来欣赏一下!

照片中的赵丽颖一袭黑衣,配上一个黑纱头饰,展现出一种朦胧的美感。她选择长发披肩,气质相当温柔,三七分开的刘海温婉大气广东时时彩平台,秦岚尽,赵丽颖,身材苗条,地面,气质,少女,礼服,瑜伽,名媛,照片,八卦爆料,秦岚,地面,赵丽颖,瑜伽,体式。照片中的她化了一个精致的淡妆,皮肤光滑紧致,非常吸睛广东时时彩平台,秦岚尽,赵丽颖,身材苗条,地面,气质,少女,礼服,瑜伽,名媛,照片,八卦爆料,秦岚,地面,赵丽颖,瑜伽,体式。赵丽颖还有一双水汪汪的大眼睛,再加上精致立体的五官,宛如从画中走出的仙女一般广东时时彩平台,秦岚尽,赵丽颖,身材苗条,地面,气质,少女,礼服,瑜伽,名媛,照片,八卦爆料,秦岚,地面,赵丽颖,瑜伽,体式。

照片中的秦岚侧身站立,回眸的一瞬间展现出她天鹅般的颈线,气质十分优雅。裙装的背后是露背设计,这样的造型大胆又时尚,将整个人拉回了年轻的状态。斜肩礼服将她胸部以上全部展现出来,我们可以轻松看到她深陷的锁骨,这足以说明她的身材是非常纤瘦的,保持这样的身材,努力程度可想而知广东时时彩平台,秦岚尽,赵丽颖,身材苗条,地面,气质,少女,礼服,瑜伽,名媛,照片,八卦爆料,秦岚,地面,赵丽颖,瑜伽,体式。

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最后一张照片是两人的合成照,整体给人以端庄大气的感觉,斜肩礼服将她们的肩臂全部露出,我们可以一览无余的看到她们的纤纤玉臂广东时时彩平台,秦岚尽,赵丽颖,身材苗条,地面,气质,少女,礼服,瑜伽,名媛,照片,八卦爆料,秦岚,地面,赵丽颖,瑜伽,体式。礼服的紧身设计对展现身材也起到了很大的作用,紧身裙装下我们可以看到她们凸起的胸部和臀部,同时也可以看到她们没有丝毫赘肉的腹部广东时时彩平台,秦岚尽,赵丽颖,身材苗条,地面,气质,少女,礼服,瑜伽,名媛,照片,八卦爆料,秦岚,地面,赵丽颖,瑜伽,体式。

不管是普通人还是明星,想要保持好身材都要坚持不懈的做运动才行,赵丽颖和秦岚也不例外广东时时彩平台,秦岚尽,赵丽颖,身材苗条,地面,气质,少女,礼服,瑜伽,名媛,照片,八卦爆料,秦岚,地面,赵丽颖,瑜伽,体式。而且健身最重要的就是长期坚持,只要我们能够坚持住,不管你处于什么年纪都能拥有年轻态的身材和气质广东时时彩平台,秦岚尽,赵丽颖,身材苗条,地面,气质,少女,礼服,瑜伽,名媛,照片,八卦爆料,秦岚,地面,赵丽颖,瑜伽,体式。下面波姐为大家介绍一些瑜伽体式,长期坚持会有惊人的效果广东时时彩平台,秦岚尽,赵丽颖,身材苗条,地面,气质,少女,礼服,瑜伽,名媛,照片,八卦爆料,秦岚,地面,赵丽颖,瑜伽,体式

Look1:瑜伽助你练出平坦小腹

平坦小腹是女孩子穿衣好看的决胜法宝,,坚持练习以下瑜伽体式,教你轻松练出平坦小腹。

蝎子式,两臂弯曲,两小臂及双手支撑地面,身体向后抬起弯曲,双腿并拢弯曲,两脚背绷直,两大腿与地面保持垂直。

手倒立蝎子式变式,身体向下弯曲,两臂伸直两手支撑地面,眼睛向下看,身体向上抬起腰部与地面垂直,两脚背绷直两腿弯曲,两大腿与小腿垂直广东时时彩平台,秦岚尽,赵丽颖,身材苗条,地面,气质,少女,礼服,瑜伽,名媛,照片,八卦爆料,秦岚,地面,赵丽颖,瑜伽,体式。

蝎子式变式,趴于地面,下巴支撑地面,两臂弯曲两手支撑地面,身体向上抬起弯曲,腰部与地面垂直,两脚背绷直,两脚尖抵住头顶广东时时彩平台,秦岚尽,赵丽颖,身材苗条,地面,气质,少女,礼服,瑜伽,名媛,照片,八卦爆料,秦岚,地面,赵丽颖,瑜伽,体式

Look2:瑜伽助你练出修长筷子腿

什么样的腿型穿衣服最好看?自然是纤细笔直的筷子腿,以下瑜伽体式助你练出修长筷子腿广东时时彩平台,秦岚尽,赵丽颖,身材苗条,地面,气质,少女,礼服,瑜伽,名媛,照片,八卦爆料,秦岚,地面,赵丽颖,瑜伽,体式

骑马式变式,左腿弯曲左脚踩于地面左小腿与地面垂直,右腿向后膝盖支撑地面,右小腿向上抬起与地面垂直,右脚背绷直,身体微微向右旋转,左臂弯曲手肘放在左大腿上,右臂向后弯曲,右手抓住右脚掌广东时时彩平台,秦岚尽,赵丽颖,身材苗条,地面,气质,少女,礼服,瑜伽,名媛,照片,八卦爆料,秦岚,地面,赵丽颖,瑜伽,体式。

神猴式,坐于地面,两腿前后成一字分开,两腿伸直完全贴合地面,右脚背绷直贴合地面,上身保持正直,右臂伸直右手放在左膝盖上,左臂伸直左手放在右大腿上广东时时彩平台,秦岚尽,赵丽颖,身材苗条,地面,气质,少女,礼服,瑜伽,名媛,照片,八卦爆料,秦岚,地面,赵丽颖,瑜伽,体式。

半月式,左腿伸直左脚支撑地面,身体向前倾斜,左臂向下伸直左手掌支撑地面,右腿在身后向上抬起弯曲,右脚背绷直右小腿与地面平行,右臂向上伸出伸直,右手抓住右脚掌。

Look3:瑜伽助你练出轻薄肩背

轻薄肩背可以说是很多女孩子的梦想了,但是能够拥有的人却不多,坚持练习以下瑜伽体式,轻薄肩背不在是梦想广东时时彩平台,秦岚尽,赵丽颖,身材苗条,地面,气质,少女,礼服,瑜伽,名媛,照片,八卦爆料,秦岚,地面,赵丽颖,瑜伽,体式。

头倒立体式,双腿并拢站于地面,身体向下弯曲,头顶支撑地面,两手抱头,两小臂支撑地面,双腿向上抬起离开地面,左腿伸直,右腿弯,右大腿放于小腿上,右脚背勾住左小腿广东时时彩平台,秦岚尽,赵丽颖,身材苗条,地面,气质,少女,礼服,瑜伽,名媛,照片,八卦爆料,秦岚,地面,赵丽颖,瑜伽,体式。

单腿站立平衡式,右腿伸直,右脚掌完全贴合地面,左腿在身体左侧向上抬起伸直,左脚背绷直,左臂从左大腿后方绕过右臂放在背后,两手相握广东时时彩平台,秦岚尽,赵丽颖,身材苗条,地面,气质,少女,礼服,瑜伽,名媛,照片,八卦爆料,秦岚,地面,赵丽颖,瑜伽,体式。

瑜伽体式波姐就介绍到这里啦!以上的瑜伽体式都非常简单,但是长期坚持就会有很好的效果,无论是减脂塑形,还是提升气质,都能让你事半功倍,助你成为最美女神!返回投彩,查看更多

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发布日期:2020-02-14 17:24:28

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